The Fact About Yến chưng nước dừa bổ dưỡng That No One Is Suggesting

Bước 2: Yến ngâm với nước khoảng 30 – sixty phút để yến nở mềm rồi vớt yến ra và cho vào bát sứ có nắp rồi mang đi chưng cách thủy trong twenty phút cho đến khi yến chín mềm thì tắt bếp.

Bước three: cho yến hũ chưng sẵn hoặc yến tươi vào trong trái dừa, tiếp cho lần lượt cơm dừa, kỷ tử, hạt bạch tươi và nước dừa vào trong trái dừa, sau đó lấy mặt dừa đậy chặt lại.

Yến chưng đường thốt nốt là một trong những món ăn ngon được chế biến từ yến sào bạn không…

– Món ăn cũng giúp ích cho những người bệnh tim mạch, bệnh thiếu máu… có được những cải thiện tình trạng sức khỏe tốt nhất.

Có thể ăn yến chưng khi còn ấm nóng hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng.

Tiếp theo bạn dùng muỗng có độ dày và cứng để nạo phần cơm dừa xung quanh thành những sợi nhỏ rồi cho ra chén để sang một bên.

Bạn cho yến vào nước ấm ngâm khoảng twenty – thirty phút cho sợi yến được nở mềm đều. Sau đó rửa sạch.

Sử dụng yến chưng với nước dừa với liều lượng phù hợp với nhu cầu của cơ thể Không nên ăn yến khi bụng quá no hoặc trước khi ăn cơm để tránh làm bụng khó tiêu, ảnh hưởng đến quá trình hấp thu more info dinh dưỡng trong cơ thể.

Dùng yến chưng nước dừa thường xuyên và đều đặn với liều lượng phù hợp đem lại những lợi ích tốt cho sức khỏe

Sự kết hợp giữa yến sào và nước dừa tươi tạo thành món ăn thơm ngon, bổ dưỡng

Vậy là bạn đã hoàn thành món tổ yến sào chưng với nước dừa rồi, tuy nhiên hãy đợi trái dừa nguội bớt rồi bạn hẵn mở nắp nếu bạn chưa muốn ăn yến chưng với nước dừa liền, điều này giúp chất yến tránh bị bay hơi khi còn nóng.

Phần nước cốt từ cơm dừa vừa thơm vừa béo làm gia tăng hương vị cho món ăn.

Trẻ em ăn yến có tốt không? Cách nhặt lông yến Tổ yến chưng nước dừa Tổ yến tinh chế Giá yến sào Nha Trang

Chúng tôi luôn mong muốn mang sản phẩn yến tươi của Việt Nam ra khắp bốn biển nam châu. THÔNG TIN LIÊN HỆ